Psychotherapie mit Bernd Thell in Wien: Logotherapie

Bei Sinnkrisen ist die Logotherapie nach Viktor Frankl eine wertvolle Hilfe – Psychotherapeut Bernd Thell bietet sie in seiner Praxis in Wien an.

Die Logotherapie nach Viktor Frankl ist ein sinnorientierter Ansatz der Psychotherapie, der bei Sinnkrisen und existenziellen Fragen zum Einsatz kommt. Bernd Thell, ein erfahrener Psychotherapeut in Wien, unterstützt seine Patienten mit dieser Methode dabei, wieder Sinn und Erfüllung in ihrem Leben zu finden. Die Existenzanalyse nach Dr.med. Dr.phil. Alfried Längle ist eng mit der Logotherapie verbunden und bietet einen fundierten Rahmen für die therapeutische Arbeit.

Sinnkrisen und existenzielle Fragen gehören zu den großen Herausforderungen des menschlichen Lebens. Wenn das Leben sinnlos erscheint, Werte und Ziele verloren gehen und die Zukunft ungewiss ist, geraten viele Menschen in eine tiefe Krise. Die Logotherapie nach Viktor Frankl, die in der Psychotherapie in Wien von erfahrenen Therapeuten wie Bernd Thell angeboten wird, setzt genau hier an. Sie hilft den Betroffenen, wieder Sinn und Orientierung im Leben zu finden und auch in schwierigen Zeiten eine positive Haltung zu bewahren.

Die Logotherapie nach Viktor Frankl

Die Logotherapie ist eine sinnzentrierte Form der Psychotherapie, die von dem Wiener Psychiater und Neurologen Viktor Frankl entwickelt wurde. Frankl ging davon aus, dass der Mensch ein sinnorientiertes Wesen ist und dass die Suche nach Sinn eine grundlegende Motivation des menschlichen Lebens darstellt. Die Logotherapie zielt darauf ab, den Patienten bei der Sinnfindung zu unterstützen und ihm zu helfen, auch in schwierigen Lebenslagen eine positive Einstellung zu bewahren.

Die drei Axiome der Logotherapie

Die Logotherapie basiert auf drei grundlegenden Annahmen, den sogenannten Axiomen:

Die Freiheit des Willens: Der Mensch hat immer die Freiheit, sich zu entscheiden und Stellung zu beziehen – auch wenn die äußeren Umstände schwierig sind.
Der Wille zum Sinn: Der Mensch strebt von Natur aus nach Sinn und Bedeutung im Leben. Die Sinnfindung ist ein zentraler Motivationsfaktor.
Der Sinn des Lebens: Das Leben hat immer einen Sinn, auch wenn er nicht immer offensichtlich ist. Es liegt an jedem Einzelnen, seinen individuellen Lebenssinn zu finden und zu verwirklichen.

Diese Axiome bilden die Grundlage für die therapeutische Arbeit in der Logotherapie. Psychotherapeuten wie Bernd Thell in Wien nutzen sie, um ihren Patienten in Sinnkrisen neue Perspektiven zu eröffnen und sie auf dem Weg zur Sinnfindung zu begleiten.

Sinnkrisen und existenzielle Fragen

Sinnkrisen sind Phasen im Leben, in denen das bisherige Wertesystem und die gewohnten Ziele infrage gestellt werden. Die Betroffenen haben das Gefühl, dass ihr Leben sinnlos ist, dass nichts mehr Bedeutung hat und dass sie vor einer ungewissen Zukunft stehen. Solche Krisen können durch verschiedene Ereignisse ausgelöst werden, etwa durch einen Schicksalsschlag, eine schwere Erkrankung, den Verlust eines geliebten Menschen oder eine berufliche Neuorientierung.

In der Psychotherapie mit Bernd Thell in Wien geht es zunächst darum, die individuelle Situation des Patienten zu verstehen. Was hat die Sinnkrise ausgelöst? Welche Fragen und Zweifel stehen im Raum? Welche Werte und Ziele sind verloren gegangen? Auf Basis dieses Verständnisses arbeitet der Psychotherapeut gemeinsam mit dem Patienten daran, neue Sinnperspektiven zu entwickeln und die innere Haltung zu stärken.

Methoden der Logotherapie bei Sinnkrisen

In der logotherapeutischen Arbeit kommen bei Sinnkrisen verschiedene Methoden zum Einsatz, die darauf abzielen, die Sinnorientierung des Patienten zu fördern und seine Resilienz zu stärken:

Sinnfindung: Der Patient wird angeleitet, seinen persönlichen Lebenssinn zu entdecken und zu verfolgen. Was gibt dem Leben Bedeutung und Erfüllung? Welche Werte sind wichtig?
Einstellungsmodulation: Der Patient lernt, seine Einstellung zu unveränderlichen Situationen zu verändern. Auch wenn die äußeren Umstände schwierig sind, hat er immer die Freiheit, sich innerlich dazu zu verhalten.
Dereflexion: Durch Ablenkung und Fokussierung auf sinnvolle Aktivitäten wird die Aufmerksamkeit von den quälenden Sinnfragen weg und hin zu konkreten Aufgaben und Zielen gelenkt.
Paradoxe Intention: Der Patient wird ermutigt, sich gerade das zu wünschen, wovor er sich fürchtet. Durch diese paradoxe Intervention verlieren die Ängste und Zweifel oft ihre lähmende Wirkung.

Ziel der logotherapeutischen Arbeit ist es, den Patienten zu befähigen, auch in der Krise einen Sinn im Leben zu sehen und sich aktiv für sinnvolle Ziele einzusetzen. Viktor Frankl entwickelte in der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts die Logotherapie, auf deren Grundlage Alfried Längle ab 1986 die moderne Existenzanalyse aufbaute. Längle erweiterte den Ansatz um eine existenzielle Motivationstheorie und die „Personale Existenzanalyse“. Diese Therapieform verbindet humanistische und existenzielle Ansätze der Psychotherapie. Die Existenzanalyse in Wien, die auf der Logotherapie aufbaut, bietet dafür einen fundierten theoretischen und praktischen Rahmen.

Bernd Thell: Experte für Logotherapie in Wien

Bernd Thell ist ein erfahrener Psychotherapeut in Wien, der sich auf die Logotherapie nach Viktor Frankl spezialisiert hat. In seiner Praxis begleitet er Patienten in Sinnkrisen und bei existenziellen Fragen mit großer Kompetenz und Einfühlungsvermögen.

Ausbildung und Erfahrung

Bernd Thell hat eine umfassende Ausbildung in der Existenzanalyse in Wien absolviert, die auf den Grundlagen der Logotherapie basiert und deren Gründer und Wegbereiter Dr.med. Dr.phil. Alfried Längle ist. Thell hat langjährige Erfahrung in der Psychotherapie und hat sich insbesondere auf die Behandlung von Sinnkrisen, Depressionen und Ängsten spezialisiert. Seine therapeutische Arbeit zeichnet sich durch eine wertschätzende, empathische Haltung und eine klare, strukturierte Vorgehensweise aus.

Fallbeispiel aus der Praxis

Ein eindrückliches Beispiel für die Wirksamkeit der Logotherapie bei Sinnkrisen liefert die Arbeit von Bernd Thell mit einem 55-jährigen Patienten. Der Mann hatte nach dem Tod seiner Frau und dem Auszug seiner Kinder jeglichen Lebenssinn verloren. Er fühlte sich nutzlos, antriebslos und sah keinen Grund mehr, morgens aufzustehen.

In der Psychotherapie mit Bernd Thell begann der Patient, sich mit seinen Werten und Zielen auseinanderzusetzen. Er erkannte, dass er auch nach dem Verlust seiner Familie wichtige Aufgaben und Verantwortungen hatte – in seinem Beruf, in seinen Freundschaften und in seinem Engagement für soziale Projekte. Er lernte, seine Trauer zuzulassen und gleichzeitig den Blick nach vorne zu richten.

Durch die logotherapeutische Arbeit fand der Patient wieder Sinn und Erfüllung in seinem Leben. Er engagierte sich verstärkt für andere Menschen, setzte sich neue Ziele und lernte, auch in schmerzhaften Situationen eine positive Einstellung zu bewahren. Die Existenzanalyse in Wien hat ihm geholfen, die Krise als Chance für persönliches Wachstum zu sehen und sein Leben aktiv zu gestalten.

Die Bedeutung der Logotherapie heute

Die Logotherapie nach Viktor Frankl hat bis heute nichts an Aktualität und Bedeutung verloren. In einer Zeit, in der viele Menschen unter Sinnkrisen und existenziellen Ängsten leiden, bietet sie wertvolle Ansätze zur Bewältigung dieser Herausforderungen.

Auch in der Psychotherapie in Wien hat die Logotherapie einen festen Platz. Immer mehr Menschen suchen nach einem Therapieansatz, der nicht nur Symptome bekämpft, sondern auch Sinnfragen und Wertethemen in den Blick nimmt. Die Existenzanalyse in Wien bietet dafür einen fundierten Rahmen und wird von erfahrenen Psychotherapeuten wie Bernd Thell erfolgreich angewandt.

Dabei geht es nicht darum, dem Patienten vorgefertigte Sinnkonzepte überzustülpen, sondern ihn dabei zu unterstützen, seinen ganz persönlichen Lebenssinn zu finden und zu verwirklichen. Die Logotherapie setzt auf die Stärken und Ressourcen des Einzelnen und ermutigt ihn, auch in schwierigen Zeiten aktiv und verantwortungsvoll zu handeln.

Fazit

Sinnkrisen und existenzielle Fragen können jeden Menschen treffen und das Leben aus der Bahn werfen. Die Logotherapie nach Viktor Frankl, wie sie in der Psychotherapie in Wien von Bernd Thell angeboten wird, bietet wertvolle Hilfe zur Bewältigung dieser Herausforderungen. Durch die sinnorientierte Arbeit können Patienten neue Perspektiven gewinnen, ihre Werte und Ziele klären und auch in schwierigen Zeiten eine positive Haltung bewahren.

Wenn Sie selbst unter einer Sinnkrise leiden und professionelle Unterstützung suchen, kann eine Psychotherapie mit einem in Logotherapie ausgebildeten Therapeuten wie Bernd Thell ein wichtiger Schritt sein. Scheuen Sie sich nicht, Hilfe anzunehmen – eine Sinnkrise ist keine Schwäche, sondern eine Chance zur persönlichen Weiterentwicklung. Die Existenzanalyse in Wien bietet Ihnen einen sicheren Rahmen, um Ihre Fragen und Zweifel zu erforschen, Ihre Werte und Ziele zu klären und Ihrem Leben einen neuen Sinn zu geben. Der Weg mag herausfordernd sein – aber er lohnt sich!